蘇州鼎泰隆生鮮果蔬架設(shè)備有限公司專業(yè)生產(chǎn)銷售生鮮設(shè)備,果蔬架,蔬果架,超市木制品,蔬菜架,熟食柜,水果架等
原料別名:麥李、脆李、金沙李、嘉慶子、李實、嘉應(yīng)子。
原料介紹
李子是薔薇科植物李的果實。我國大部分地區(qū)均產(chǎn)。7~8月間采收成熟果實,洗凈,去核鮮用,或曬干用。飽滿圓潤,玲瓏剔透,形態(tài)美艷,口味甘甜,是人們喜食的傳統(tǒng)果品之一。它既可鮮食,又可以制成罐頭、果脯,是夏季的主要水果之一。
營養(yǎng)分析
1、促進(jìn)消化:李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進(jìn)消化,增加食欲,為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品;
2、清肝利水:新鮮李肉中含有多種氨基酸,如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之對于治療肝硬化腹水大有種益;
3、降壓、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,藥理證實,它有顯著的利水降壓作用,并可加快腸道蠕動,促進(jìn)干燥的大便排出,同時也具有止咳祛痰的作用;
4、美容養(yǎng)顏《本草綱目》記載,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面澤”,對汗斑、臉生黑斑等有良效。
相關(guān)人群
一般人群均能食用
1、發(fā)熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者,教師、演員音啞或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
2、李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
3、多食易生痰濕、傷脾胃,又損齒。故脾虛痰濕及小兒不宜多吃。
食物相克
李子同蜜及雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋食,損五臟;勿同麋鹿肉食。(引自《飲食須知》)
制作指導(dǎo)
李子宜與冰糖燉食,可以潤喉開音。
食療作用
李子性平、味甘、酸;入肝、腎經(jīng)。
具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效;
主治陰虛內(nèi)熱,骨蒸癆熱,消渴引飲,肝膽濕熱,腹水,小便不利等病癥。
其他相關(guān)
民間諺語:“桃飽人,杏傷人,李子樹下抬死人!毖岳畈豢啥嗍。
《本草綱目》:“(李花)苦、香、無毒。令人面澤,去粉滓黑黯!
《隨息居飲食譜》:“清肝滌熱,活血生津”; “多食生痰,助濕發(fā)瘧痢,脾弱者尤忌之!
《醫(yī)林纂要》:“養(yǎng)肝,瀉肝,破瘀!
《本草求真》:李子治“中有瘤熱不調(diào),骨節(jié)間癆熱不治,得此酸苦性入,則熱得酸則斂,得苦則降,而能使熱悉去也。”
《泉州本草》:“清濕熱,解邪毒,利小便,止消渴。治肝病腹水,骨蒸勞熱,消渴引飲等癥。”
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